Unwillkürliches Zittern bei älteren Menschen ist relativ häufig und selten lebensbedrohlich. Allerdings haben Menschen, die nach dem 70. Lebensjahr ein Zittern entwickeln, eine höhere Sterblichkeitsrate und Demenz; und selbst relativ harmlose Zittern kann die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, bestimmte Arten von täglichen Aktivitäten auszuführen.
Was verursacht Zittern bei älteren Menschen, und was können Sie tun, um Ihren Angehörigen zu helfen, diese Art von Problemen anzugehen?
Ursachen des Zitterns bei älteren Menschen
Es gibt mehr als 20 verschiedene Arten von Tremoren, von denen die meisten in zwei Kategorien unterteilt werden können:
Aktionszittern und Ruhezittern. Aktionszittern tritt auf, wenn sich die Muskeln als Reaktion auf eine Bewegung zusammenziehen, während das Ruhezittern auftritt, wenn die Muskeln nicht angespannt werden. Innerhalb dieser gemeinsamen Varianten können die Ursachen des Zitterns bei älteren Menschen sehr unterschiedlich sein.
Zum Beispiel kann Zittern durch Multiple Sklerose, Schlaganfall, Leberversagen, Nierenversagen, PTBS, Alkoholmissbrauch, Schilddrüsenüberfunktion, Depression, Parkinson-Krankheit, traumatische Hirnverletzungen und andere Ursachen verursacht werden. Aber die häufigsten Ursachen für Handzittern bei Senioren sind keine seltenen, lebensbedrohlichen Krankheiten.
Das Zittern resultiert oft aus einer häufigen neurologischen Störung namens essenzieller Tremor, und Handzittern bei älteren Menschen gehört zu den häufigsten Symptomen.
Essenzieller Tremor tritt in der Regel bei Menschen auf, die ein mittleres Alter oder älter erreicht haben, und die Symptome können in Kombination mit emotionalem Stress, Müdigkeit, Koffein oder extremen Temperaturen stärker werden. Aber er ist nicht auf die Hände beschränkt; sowohl Beinzittern bei älteren Menschen als auch Armzittern bei älteren Menschen kann durch essenziellen Tremor verursacht werden.
Es ist auch erwähnenswert, dass das Zittern bei Parkinson-Krankheit am stärksten ausgeprägt ist, wenn die Hände ruhen oder nicht benutzt werden, während das Zittern bei essenziellem Tremor oder dystonischem Zittern am stärksten ausgeprägt ist, wenn die Muskeln benutzt werden.
Behandlung des Zitterns bei älteren Menschen
Schweres Zittern bei älteren Menschen kann es erschweren, normal zu essen, sich zu schminken, zu rasieren, zu schreiben oder anderweitig die Aufgaben des täglichen Lebens zu beeinträchtigen. Tremor kann intermittierend oder konstant sein, und ein leichtes Zittern kann im Laufe der Zeit schwerer werden, meist abhängig von der Ursache. Da die Art und Weise, wie Menschen diese Symptome erleben, so unterschiedlich ist, gibt es auch eine ebenso große Bandbreite an Lösungsmöglichkeiten.
Spezifische Behandlungen können helfen, die Häufigkeit und den Schweregrad des Körperzitterns zu reduzieren. Welche Behandlung eine Person erhält, hängt von der Ursache, der Art und dem Schweregrad ihres Zitterns ab.
Medikamente können helfen, das Körperzittern zu kontrollieren. Die folgende Tabelle zeigt die verschiedenen Klassen von Medikamenten, die ein Arzt bei Körperzittern verschreiben kann, zusammen mit Beispielen für jedes Medikament.
Hier folgen einige Behandlungsmöglichkeiten:
Medikamente
- Betablocker
- atenolol
- metoprolol
- nadolol
- propranolol
- sotalol
- Medikamente gegen Krampfanfälle
- primidone
- gabapentin
- topiramate
- Benzodiazepine
- alprazolam
- clonazepam
- Parkinson-Medikamente
- levodopa
- carbidopa
„Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie vor einem Kauf immer Ihren Arzt oder Apotheker“
Wie immer ist es wichtig, die zugrundeliegenden Ursachen des Handzitterns bei Senioren zu identifizieren. Niedriger Blutzucker, Müdigkeit, Stress und Angstzustände sind dafür bekannt, dass sie das Zittern bei gefährdeten Personen beschleunigen oder auslösen. Außerdem sollten Sie Ihren Medikamentenschrank überprüfen, da eine Vielzahl von Medikamenten zu zittern beitragen kann: insbesondere Medikamente gegen Krampfanfälle, Asthmamedikamente und Stimmungsstabilisatoren.
Auch hier hängt die Behandlung des Zitterns bei älteren Menschen davon ab, den Auslöser oder die Ursache zu identifizieren. Physiotherapie kann helfen, die Muskelkontrolle, Kraft und Koordination zu verbessern. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Angst oder Panik das Zittern auslöst, könnten Entspannungstechniken die beste Lösung sein. Medikamente können das Zittern ebenfalls verlangsamen, sind aber im Allgemeinen nicht in der Lage, es vollständig zu stoppen, während chirurgische Techniken meist denjenigen mit schweren Symptomen vorbehalten sind.
Das Auftreten von Zittern kann in jedem Alter beängstigend sein, aber ist es kein Grund zur Sorge. Dennoch ist es immer eine gute Idee, Ihre Betreuer über Ihren Gesundheitszustand zu informieren, auch über die Entwicklung von Zittern. Sollte das Zittern mehr als nur ein leichtes Ärgernis sein, kann ein proaktiver Umgang mit dem Zittern viel zur Verbesserung der Lebensqualität eines Menschen beitragen.
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